Comment la méditation conduit-elle à la bienveillance ?

« Par la pratique de la concentration sur la bienveillance, la tendresse, le contentement intérieur et le désintéressement, l’ascète est capable d’acquérir à son gré l’amitié de quiconque. » Aphorisme du Yoga de Patanjali, Livre III verset 24, W.Q. Judge